Akciğer Sağlığı İçin Ne Yemeli; En Faydalı 20 Besin..! » Uzmanay
Akciğerlerinizi sağlıklı tutmak iyi hissetmeniz için çok önemlidir. Özellikle astım, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ve pulmoner fibroz gibi yaygın durumlar yaşam kalitenizi önemli ölçüde etkileyebilir. Belirli besinlerin ve gıdaların özellikle akciğer fonksiyonu için yararlı olduğu belirlenmiştir. İşte akciğer sağlığı için yararlı olan 20 gıda. 1. Pancar Renkli kök ve pancar yeşillikleri, akciğer fonksiyonunu optimize … Read more