Yaz ayları için vazgeçilmez olan kiraz sindirim sistemi, kas eklem ağrısı ve daha birçok hastalık için iyidir, kirazın gövdesi bir iyileştirici bitki olarak adlandırılır. İçinde bulunan potasyum tuzları sayesinde, birçok etkisi olan bu kiraz sapı genellikle çay şeklinde tüketilir.
Kiraz sapında ne var?
Kiraz kök, potasyum, magnezyum, antioksidan ve lif içinde A, C, E ve K vitaminleri içerir. Özellikle, melatonin ve serotonin gibi antioksidanlar içeren nadir bitkilerden biridir. Kurutulur ve çay şeklinde tüketilir.
Kiraz kolunu kullanırken neye dikkat etmeliyiz?
Kiraz saplarını kurutabilir ve derin dondurucularda saklayabilirsiniz. Hazırlanırken kiraz sapının demlendiğini anlamak için, kiraz saplarının inceltildiğinden ve çayın koyu bir renk aldığından emin olmalıyız. Kiraz sapını evde kendiniz kurutmak istiyorsanız, nemli bir ortamda kalmadığından emin olmalısınız. Çünkü küf ve mantar oluşumuna neden olur. Bu nedenle, kiraz gövdesini cam kavanozda veya bez torbalarda saklamanızı öneririz.
Kiraz sapı kullanım alanları, kiraz kolu nasıl kullanılır
Kiraz sapı banyosu nedir?
Vücut ve ayaklar içindir. Kiraz sapı banyosu, cildinizin yeniden canlanmasına başvurabileceğiniz bir yöntemdir.
Hazırlık;
• 10 dakika boyunca yaklaşık 3.5-4 litre suda 8 yemek kaşığı kiraz sapı kaynatın.
• 2 kabuk tarçın ve 20 linden yaprağı ekleyin.
• 60 dakika bırakın ve sonra banyo suyu olarak kullanın.
• 1 çorba kaşığı papatya veya mısır püskül ekleyebilirsiniz.
Topuk ağrılarınız varsa veya ayaklarınızda ödem varsa, aynı karışımı küçük bir küvete koyabilir ve ayaklarınızın 25 dakika içinde dinlenmesine izin verebilirsiniz. Bu yöntemi haftada 3 kez uygulamalısınız.
Kiraz sapının zararları nelerdir?
• Aşırı tüketildiğinde kalsiyum atılımındaki artış nedeniyle, idrar yolunda taş hastaları olan kişiler dikkatle kullanmalıdır.
• İlaç etkileşimleri konusunda dikkatli olmalısınız.
• Düzenli bir ilacınız varsa, kiraz kolunu tüketmeden önce doktorunuza danışmalısınız.
• Günde 1 bardaktan fazla su tüketilmemelidir, aksi takdirde vücut susuz kalır.
• Günlük yaparsanız tüketmeniz önerilmez.
• Hamile veya emziriyorsanız doktorunuza danışmadan tüketmeyin.
• Kronik bir durumunuz varsa doktorunuza danışmadan tüketmeyin.
• Erkekler en az 40 yaşından sonra tüketilmelidir.
• Kadınlarla menstruasyona başladıktan sonra tüketilmelidir.
Kiraz sapı nasıl kurutulur?
• Kiraz saplarını çıkarın.
• Ardından kirazın saplarını büyük bir beze dağıtın.
• Kiraz saplarını 3 gün boyunca doğrudan güneş almayan bir yerde kurutun.
Kiraz sapı nasıl kurutulur
Kiraz sapı çayı nasıl yapılır ve malzemeler nelerdir?
Malzemeler;
• 50 kiraz sapı
• 3 su badez su
• Tava
Hazırlık;
• Her şeyden önce, kiraz saplarını su ile yıkayın ve temizleyin.
• Daha sonra su ve kiraz saplarını bir tencereye koyun ve kaynamaya başlayın. Kaynadıktan sonra, 10 dakika daha kaynatın ve altını kapatın.
• Haritayı bekleyin ve çayınızı hazırlayın, keyif aldım.
Kiraz sapı hangi hastalıklar iyidir?
• Prostat büyümesi için iyidir.
• Menstrüel dönemlerde ödem artışına karşı etkilidir.
• Dolaşım bozukluğuna karşı etkilidir.
• Mesanede -urine olmayanlara karşı bir sökücü etkisi vardır.
Kiraz sapı çayı nasıl yapılır
Kiraz sapının faydaları nelerdir?
• Diüretik özellikleri vardır.
• İdrar yolu enfeksiyonlarının önlenmesi.
• Böbrek taşlarını vücuttan çıkarmaya yardımcı olur.
• Kilo vermeye yardımcı olur.
• Anti-gut ve anti-bilgilendirici özellikler
• sakinleştirici bir etkisi var
• Kanı temizler ve anemiyi önler.
• Kolesterolü azaltmaya yardımcı olur.
• Karaciğer için yararlıdır.
• Prostat şikayetlerinde kullanılır
• Kabızlık için iyidir.
• Romatizm için iyidir.
• Susuzluğu ortadan kaldırır.
• Böbrekler için iyi.
• Menstrüel ağrı için iyi.
• Toksin maddelerini kaldırır.
• Cildi temizler ve canlandırır.
• Menopoz sırasında rahatlatıcı bir etkisi vardır.
• Gemilerin kalplerini önler.